Personal-Wellnesstrainer Salzburg Stadt

PERSONAL TRAINING

Als Ihr Personal Wellness Trainer stimme ich Ihr Traingsprogramm exakt auf Ihre Bedürfnisse ab. Wollen Sie

  • ihre Gesundheit aktiv und gezielt erhalten?

  • ihren Rücken oder andere Strukturen (z. B.: Becken oder Knie) stabilisieren?

  • ihr bisheriges Training optimieren?

Boot Camp
  • ihr Körpergewicht reduzieren?

  • Muskeln aufbauen und Ihre Ausdauer verbessern?

  • mehr Wohlbefinden schaffen?

Nach einer genauen Anamnese gestalte ich jede Trainingseinheit für Sie und mit Ihnen.

Die Trainingsheinheiten umfassen:

  • Herzkreislauftraining

  • Kräftigen

  • Koordination

  • Dehnen

  • Mobilisieren

  • Entspannen

Alle sorgfältig ausgewählten Übungen vermittle ich Ihnen gewissenhaft, um optimale Erfolge zu erzielen.

Ich arbeite auch mit den Besten Spezialisten zusammen, kontaktieren Sie mich einfach für weitere Informationen, Ihr Robert Kummer, Salzburg Stadt


Featured Posts
Recent Posts
Search By Tags